Teknikmengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim. Adapun, teknik menangkap bola (hasil umpan) dinamakan catching. Umpan yang tepat adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim dan sebuah unsur penentu tembakan-tembakan yang berpeluang mencetak angka. Menggiring bola (dribbling)
tangkapanbola yang baik saat menerima operan adalah dengan cara. a.dipegang dengan kedua tangan dan sedekat mungkin dengan bagian badan b.dipegang dengan satu tangan dan diangkat ke atas c.dipegang sambil melompat untuk menghindari rebutan lawan d.dipegang dengan jari kedua tangan terbuka dan dirapikan di depan dada Tolong di jawab dengan be

Caraini dilakukan ketika bola datang sejajar dengan paha. Pertama fokus pada arah datangnya bola. Kemudian ketika bola telah mendekat, angkat paha dengan menekukkan kaki ke atas dan tangkap bola dengan paha bagian dalam. Gunakan kaki lain untuk menjaga keseimbangan tubuh. Itulah beberapa teknik mengontrol bola lambung yang perlu diketahui.

Sejalandengan warna ilustrasi di dalamnya, warna oranye, yang melambangkan optimisme, nasihat-nasihat singkat dalam To Heal is To Accept dapat dijadikan teman seperjalanan. Setelah menerima kenyataan, langkah healing lainnya adalah melepaskan. Dalam To Heal is To Let Go, Adi K. mengajak pembaca untuk "sembuh" dengan cara melepaskan
Teknikchest pass merupakan salah satu teknik passing dalam olahraga basket. Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. ADVERTISEMENT. Pada olahraga basket, passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Passing atau operan yang dilakukan harus tepat dan cepat, sehingga bisa C dipegang sambil melompat untuk menghindari rebutan lawan. E. dipegang dengan jari kedua tangan terbuka dan dirapatkan di depan dada. Tangkapan bola yang baik saat menerima operan pada permainan bola basket adalah dengan cara dipegang dengan jari kedua tangan terbuka dan dirapatkan di depan dada. Adapunsikap menembak yang baik menurut Dedi Sumayarsono (2002:25) sebagai berikut: Kaki sejajar sikap kuda-kuda, apabila sikap kuda-kuda salah satu kaki ada di depan disesuaikan dengan tangan yang digunakan untuk menembak. Bola dipegang di atas kepala dengan tangan sedikit di depan dahi dan siku membentuk sudut 90 derajat. Vcw8jL.
  • 2cvb8asfmu.pages.dev/20
  • 2cvb8asfmu.pages.dev/155
  • 2cvb8asfmu.pages.dev/309
  • 2cvb8asfmu.pages.dev/209
  • 2cvb8asfmu.pages.dev/149
  • 2cvb8asfmu.pages.dev/164
  • 2cvb8asfmu.pages.dev/7
  • 2cvb8asfmu.pages.dev/317
  • 2cvb8asfmu.pages.dev/213

    • tangkapan bola yang baik saat menerima operan dengan cara